D’après une étude relayée par Capital, environ 11% des Français utilisent une gouttière dentaire, un secteur en pleine expansion qui pourrait atteindre les 240 millions d’euros en France et 16 milliards à l’échelle mondiale d’ici 2028. Invisalign, conçu par Align Technology aux États-Unis en 1997, domine largement ce marché. Cependant, il est fortement recommandé de ne pas fumer ni vapoter lorsqu’on porte une gouttière dentaire. Mais pourquoi exactement ? Cet article vous explique les raisons.
Sommaire
Est-il judicieux de vapoter avec une gouttière dentaire?
Peu importe le type de gouttière dentaire utilisée, qu’elle serve :
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À corriger les troubles de la mâchoire et des articulations temporo-mandibulaires, aussi nommée gouttière occlusale
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À blanchir les dents
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À aligner les dents, souvent appelées orthèses d’alignement
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De contention, employées après le port d’un appareil dentaire
Il est probable que la première chose qui vous vienne à l’esprit soit le risque de tacher votre gouttière en vapotant. Il est en effet très déconseillé de fumer ou de consommer des boissons colorées telles que les sodas, les jus de fruits ou le vin lorsque vous portez vos gouttières pour éviter toute coloration et taches jaunes ou brunes inesthétiques. Mais qu’en est-il exactement des e-liquides ?
Quelles sont les conséquences possibles de vapoter avec une gouttière ?
Bien que vapoter soit considéré comme moins nocif pour la santé que fumer, car la vapeur d’une cigarette électronique est estimée à 95 % moins dangereuse que la fumée d’une cigarette traditionnelle, vapoter avec une gouttière nécessite certaines précautions pour conserver un sourire parfait après le traitement. Quelles sont les bonnes pratiques à adopter ?
La vapote peut-elle tacher ma gouttière ?
Bien que les e-liquides ne tachent pas les dents directement, ils peuvent néanmoins affecter les gouttières dentaires. Ces dispositifs sont souvent fabriqués en plastique médical ou en résine et sont sensibles aux colorants et à l’oxydation causée par la nicotine.
Avec le temps, votre gouttière peut donc prendre une teinte semblable à celle de votre e-liquide, avec potentiellement des taches jaunes ou brunes dues à la nicotine. Il serait regrettable de compromettre la blancheur de votre sourire pendant cette période.
C’est pourquoi il est suggéré d’opter pour des e-liquides biologiques sans colorants ni additifs. Cependant, cela ne résoudra pas le problème de la déshydratation buccale. Comment y remédier alors ?
Pourquoi ai-je la bouche sèche quand je vapote ?
Que vous portiez ou non des gouttières dentaires, le simple acte de vapoter peut provoquer une déshydratation et une sensation de bouche sèche. En effet, les composants principaux des e-liquides sont :
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Le propylène glycol (PG)
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La glycérine végétale (VG)
Le PG et le VG, qui constituent environ 80 % de la composition d’un e-liquide, possèdent des propriétés hygroscopiques qui contribuent à la déshydratation. Mais pas d’inquiétude, ce phénomène est tout à fait normal et il suffit de boire suffisamment d’eau pour contrebalancer cette sensation de sécheresse.
Le vapotage peut-il causer des problèmes de réalignement des dents ?
Malheureusement, l’utilisation d’une cigarette électronique en portant une gouttière peut effectivement causer de légères altérations de celle-ci sur le long terme. Les principaux coupables sont :
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L’exposition à la chaleur de la vapeur, bien que ce soit extrêmement rare étant donné la température de la vapeur inhalée
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L’exposition aux e-liquides qui peuvent rendre les gouttières légèrement plus poreuses et plus susceptibles aux taches et colorations
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Une pression involontaire lors de l’utilisation de votre e-cigarette, qui à la longue, pourrait créer de micro-déformations ou fragiliser certaines zones.
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Évitez de mordre l’embout, notamment avec certains types de dispositifs comme les puffs rechargeables.
Nos conseils pour vapoter avec une gouttière
Pour éviter toute tache ou déformation de votre gouttière dentaire, voici nos recommandations pour utiliser votre cigarette électronique sans impact sur votre futur sourire, tout en poursuivant votre sevrage tabagique en toute sérénité :
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Vapotez lorsque vous ne portez pas votre gouttière, notamment après un repas ou la veille d’un changement de celle-ci.
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Brossez vos dents 30 minutes après avoir mangé ou vapoté. Évitez de le faire juste avant pour ne pas endommager votre émail.
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Pour préserver sa forme et sa transparence, suivez scrupuleusement les instructions de votre dentiste.
En résumé
Vapoter avec une gouttière dentaire est possible, mais nécessite de prendre certaines précautions. Entre les risques de taches, la déshydratation buccale et les potentielles micro-déformations, il est crucial de suivre les bonnes pratiques :
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Retirez votre gouttière avant de vapoter
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Attendez 30 minutes après chaque session pour brosser vos dents
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Optez pour des e-liquides sans colorants ni additifs pour préserver la transparence de votre appareil.
Enfin, n’oubliez pas de nettoyer régulièrement votre gouttière selon les conseils de votre dentiste pour en maintenir l’efficacité et l’esthétique. En appliquant ces conseils, vous pourrez vapoter sans compromettre votre traitement orthodontique ou votre sourire radieux. Un sourire sain et bien aligné mérite toute votre attention, même en période de vapotage !
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Arthur est un journaliste scientifique avec une approche pédagogique. Spécialisé dans les questions de santé liées à la vape, il aime démystifier les idées reçues et fournir des informations basées sur des études sérieuses.