Alerte santé: De l’eau dans les poumons ? Découvrez les causes principales!

Nombreux sont ceux qui croient encore que le vapotage consiste à inhaler de la vapeur d’eau, qui se condenserait ensuite dans les poumons. Cette idée, qui persiste depuis l’émergence des cigarettes électroniques, préoccupe certains utilisateurs et soulève des interrogations concernant les véritables impacts de la vape sur la santé. Mais quelle est la réalité ? Est-ce un fait avéré ou un simple mythe ? Nous allons clarifier cette question en détaillant le fonctionnement de la cigarette électronique dans cet article.

Méconnaissances courantes sur la cigarette électronique

La cigarette électronique est souvent présentée comme l’un des substituts nicotiniques les plus efficaces, avec un taux de succès cinq fois supérieur aux autres méthodes pour cesser de fumer de manière définitive. Cependant, elle est également entourée de nombreuses idées fausses et de croyances sans réels fondements, telles que :

• Les risques d’explosion des cigarettes électroniques

• Les e-liquides sucrés causant des caries

• Le vapotage serait similaire à inhaler de la vapeur d’eau.

Examinons de plus près ce dernier point en explorant le fonctionnement de la cigarette électronique et la composition des e-liquides.

Composition d’un e-liquide

Un e-liquide se compose de 3 à 4 ingrédients, selon vos préférences :

• Une base PG/VG ou (MPGV/VG) qui constitue 80 % de la composition de l’e-liquide et qui influence le type de vapeur (discrète ou dense) selon le ratio PG/VG choisi

• Des arômes qui proposent une variété de goûts sucrés, mentholés, gourmands, fruités, et bien d’autres

• De la nicotine, ajoutée de manière optionnelle selon vos besoins

• Des additifs, si l’e-liquide est une recette complexe ou si vous décidez d’ajouter quelques gouttes dans votre préparation DIY

Il est important de noter que les e-liquides ne contiennent pas d’eau. Cependant, le terme « vapeur » est souvent utilisé à tort, contribuant à la fausse croyance qu’il s’agit de vapeur d’eau. En réalité, le terme « vapeur » peut prêter à confusion car il suggère la présence d’eau dans les poumons, alors que le processus de vaporisation des e-liquides est différent.

Fonctionnement de la cigarette électronique

Il est essentiel de rappeler que la cigarette électronique a été créée principalement pour aider les fumeurs à arrêter de fumer. Elle n’est pas destinée aux mineurs ni aux non-fumeurs.

La cigarette électronique permet de vaporiser des e-liquides contenant de la nicotine, un élément clé dans la dépendance au tabac. En offrant divers niveaux de nicotine, les e-liquides aident les fumeurs à satisfaire leur besoin de nicotine de manière contrôlée, facilitant ainsi une réduction progressive de leur consommation, comparativement à d’autres substituts nicotiniques tels que les patchs ou les gommes à mâcher.

Pour comprendre comment la cigarette électronique contribue à l’arrêt du tabac, il est crucial de comprendre le processus de vaporisation. Contrairement à la combustion du tabac, qui libère des fumées contenant des milliers de substances chimiques, la vaporisation transforme les e-liquides en un aérosol inhalable, par un mécanisme totalement différent de la vapeur d’eau. Explorons ce processus pour comprendre son rôle dans le sevrage tabagique.

Transformation de l’e-liquide en vapeur

Pour saisir ce processus de transformation de l’e-liquide en aérosol, il faut comprendre le rôle de la résistance dans le clearomiseur de votre cigarette électronique. Que ce soit avec un pod, une puff ou une box, l’appareil chauffe l’e-liquide à travers la résistance lorsque vous aspirez ou appuyez sur le bouton.

Cette chaleur convertit l’e-liquide en un aérosol et non en vapeur d’eau, car ce phénomène dépend d’une combinaison spécifique de chaleur et de puissance, selon la valeur ohm Ω de la résistance utilisée. Vous obtenez alors un aérosol composé de :

• Propylène glycol (PG) ou Monopropylène glycol végétal

• Glycérine végétale (VG)

• Arômes

• Nicotine, de manière facultative

En résumé, il n’y a aucun risque que de l’eau se retrouve dans vos poumons en inhalant l’aérosol de votre dispositif de vapotage.

La cigarette électronique dépose-t-elle de l’eau dans vos poumons ? NON

Comme mentionné précédemment, et contrairement à ce que certains peuvent penser, aucune vapeur d’eau ne pénètre dans vos poumons. Ce que vous inhalez est un aérosol issu de l’e-liquide, qui ne contient pas d’eau ! La confusion vient du fait que, lors de l’expiration, l’aérosol se transforme en vapeur en contact avec l’humidité naturelle de la bouche.

De plus, le propylène glycol, un composant majeur des e-liquides, est reconnu pour ses propriétés humectantes en cosmétique et pour sa capacité à diffuser les arômes dans les e-liquides. Cependant, il peut aussi dessécher la bouche et les voies respiratoires, ce qui explique la sensation de sécheresse après avoir vapoté. C’est pourquoi il est conseillé de s’hydrater régulièrement. Ainsi, si l’e-liquide peut assécher, comment pourrait-il contenir de l’eau pour se retrouver dans vos poumons ? Finalement, la question « Est-ce que vapoter met de l’eau dans les poumons ? » est désormais sans objet.